"Alternde Menschen sind wie Museen;
nicht auf die Fassade kommt es an, sondern auf die Schätze im Inneren"(Jearne Moreau)
Die Zeit ist ein wunderbarer Heiler,
aber ein miserabler Kosmetiker.
"Es ist ein Vorteil des Altwerdens, dass man gegen Hass und Beleidigungen gleichgültig wird, während die Empfänglichkeit für Liebe und Wohlwollen stärker wird."
(Otto v. Bismarck)
Beispiel für ein Seniorenprogramm
Beim ersten Treffen werden wir uns kennenlernen (wenn neue TeilnehmerInnen hinzukommen). Wir werden Organisatorisches besprechen (vor allem die Kursanmeldungen vornehmen) und das Programm für dieses Semester genauer kennenlernen – dann auch mit den genauen Terminen: insgesamt werden wir 14 Treffen haben. Die Teilnehmer können am ersten Tag auch noch eigene Wunschthemen äußern.
Folgende Inhalte sind geplant:
externe Referenten
- Politisches Nachtgebet in Duisburg und Moers
- Entwicklungshilfeprojekt in Indien
- Der Zweite Weltkrieg
- Literatur-Vorlesung
Reisevorträge
- Vietnam
- Indien
Filmvortrag
- Duisburg – Skizzen einer Stadtgeschichte 1914 / 1966
Weitere Themen
- Entspannung: Kennenlernen und Durchführen verschiedener Entspannungsmethoden
- Fitnesstraining für unsere Denkzentrale
- Kreativität und Spiele
- Literatur: Die deutsche Autorennationalmannschaft (Autonama)
- Lebensphilosophie: wdr 3-Radio – Lebenszeichen
Exkursionen
- Buddhistisches Zentrum Pauenhof
- Wilhelm-Lehmbruck-Museum (Ausstellung: Alter und Jugend)
- Politisches Nachtgebet
(verantwortlich und Leitung: Rainer Spallek)
